Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
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39,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1601 kcal
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Gras: 58,66g | Prot: 64,61g | Glu: 204,38g.
Petit Déjeuner: Chia-Samen, DM Bio Erdnussmus, Kölln Kernige Haferflocken, Alnatura Kokoschips, Kölln Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Cashewkerne, Edeka Himbeeren, Naturgut Bio-Joghurt, Chiquita Banane, Edeka Mango Gewürfelt. Déjeuner: Géramont Weichkäse, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Chiquita Banane, Kühne Balsamissimo, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat , Sonnenblumenbrot. Dîner: Olivenöl, Rote Paprika, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Lachsfilet, Kartoffeln. Snacks/Autre: Zucker, Gut & Günstig Dinkelmehl, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Elstar, Mandarine. plus...
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1120 kcal
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Exercice:
Fitness - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de judithvonkoelln
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