|
New goal.
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 49,80g | Prot: 84,08g | Glu: 150,13g.
Petit Déjeuner: Wegmans Shredded Sharp Cheddar Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Egg Beaters Egg Beaters southwest, Great Value 6" Flour Tortillas. Déjeuner: La Banderita Corn Tortillas, Daisy Light Sour Cream, Poblano Pepper, Spinach, Skinless Chicken Breast. Dîner: Cooked Broccoli (from Fresh), Kraft Macaroni & Cheese 2%. Snacks/Autre: Oscar Mayer Premium Beef Franks, Arnold Select Hot Dog Buns Arnold Hot Dog Buns Original Sliced 8 Ct. plus...
|
|
2442 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ms.veee
|