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VerushaN
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14 nov. 20
Journal de VerushaN, 14 nov. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2020
84 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
.
Reste à parcourir:
14 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 novembre 2020:
967 kcal
Gras: 35,03g | Prot: 36,18g | Glu: 124,89g.
Petit Déjeuner:
White Sugar and Water Syrup, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Coffee with Milk and Sugar.
Déjeuner:
Woolworths Greek Style Yoghurt, Coca-Cola Coca-Cola, Woolworths Tomato Chutney , Prawns, Carrot Salad, Woolworths Lamb Biryani.
Snacks/Autre:
Woolworths Peppermint Crisp Pudding, Woolworths Tiramisu.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
13 supporteurs
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Commentaires
Congrats!
14 nov. 20 par le membre:
SimzNic
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Historique de poids de VerushaN
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