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Chest: 28"
Waist: 74"
Hips: 22"
Progress! 💪
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3150 kcal
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Gras: 128,39g | Prot: 180,26g | Glu: 316,70g.
Petit Déjeuner: Pelmeni, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Fage Total 0% Greek Yogurt. Encas: Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips. Déjeuner: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Fiber One Soft Baked Bars Lemon Bar, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Coffee (Brewed From Grounds). Goûter: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Dîner: Cheesecake Factory Birthday Cake Ice Cream, Carrots, Beef Stew Meat, HEB Baby Potatoes. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. plus...
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2523 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 2 heures et 30 minutes, Bus Driving - 8 heures. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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 Commentaires
14 nov. 20 par le membre: sk.17
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Who’s the pudgy one now????? 🙃
14 nov. 20 par le membre: wifey9707
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14 nov. 20 par le membre: srossca
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Yes!!! Those are the exact measurements we need to fill into this year’s Santa costume. 👏🏻
14 nov. 20 par le membre: newnamewhodis
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I said that weird. **Fit into is what I meant to say.
14 nov. 20 par le membre: newnamewhodis
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I had to reread this 3xs...first I was confused by hip measurements, then saw waist measurement..oh boy! 🤣🤣🤣
16 nov. 20 par le membre: Diana 1234
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Historique de poids de chrisw77
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