Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2013
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 60,92g | Prot: 68,61g | Glu: 182,02g.
Petit Déjeuner: Dannon All Natural Yogurt - Coffee, Banana, Japanese Pear, Coffee with Cream. Déjeuner: Pizza Hut Breadsticks, Litehouse Foods Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Culver's Split Pea with Ham Soup. Dîner: Banyan Foods Kim Chee, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Brown and Wild Rice. plus...
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2411 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de iulani
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