Journal de gfsimplicio, 14 nov. 20

Pós noite de rodízio de pizza
95,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2020:
1600 kcal Gras: 47,12g | Prot: 199,90g | Glu: 93,99g.   Petit Déjeuner: Integralmedica Whey 100% Pure Morango, Vovó Maze Aveia em Flocos Finos. Déjeuner: Feijão Carioca Cozido, Ovo. Dîner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Filé de Peito. plus...
Prenant 14,7 kg par Semaine



     
 

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