Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2013
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1017 kcal
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Gras: 34,69g | Prot: 51,72g | Glu: 127,87g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Light, Rivercote Knackerbrod Volkoren. Déjeuner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jumbo Polderbrood, Vita D'or Margarine Light. Dîner: Rundvlees of Vlees Jus, Runder-Riblap (Klein Uiteinde, 0,3 cm Vet), Gekookte Wortelen, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Volkoren Biscuit, Top Aqua Vitamine Water, AH Smoothie Sinaasappel-Mango-Passievrucht, Optimel Framboos Drink, Optimel Aardbei Yoghurt. plus...
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2630 kcal
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Exercice:
Hockey - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Misskuss
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