Journal de nastenapavlodar29, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
67 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
1467 kcal Gras: 73,82g | Prot: 59,45g | Glu: 145,06g.   Petit Déjeuner: Курабье, Овсяная Каша на Молоке, Сыр, Сервелат, Белый Хлеб, Красное Яблоко, Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе. Déjeuner: Свиные Ребрышки, Гороховый Суп, Nutella Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Творожное Печенье. Dîner: Жареное Яйцо без Жира, Куриный Рулет, Творожное Печенье, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Масленково Творожная Масса , Чай с Молоком, Творожное Печенье, Мандарины. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nastenapavlodar29


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.