Journal de tombik.77, 15 nov. 20

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Şuraya eriyip duran bir Deniz koyalım 🤪🤪🤪🤣

67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg. Reste à parcourir: 12,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:

1269 kcal

Gras: 49,86g | Prot: 58,72g | Glu: 158,59g. Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Déjeuner: Ayran, Göbek Marul, Çiğ Köfte. Snacks/Autre: Leblebi, Armut, Ayva. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

54 supporteurs Encourager

Commentaires

Deniz abla , gitsin kilolar 👌

14 nov. 20 par le membre: Likamm

Gitti gidiyor... 🤪😅😅😅 teşekkür ederim ablacım ♥️♥️🥳🥳

14 nov. 20 par le membre: tombik.77

Isteyimce oluyor😍

14 nov. 20 par le membre: Likamm

Gönül muhabbet ister FS bahane ablacım 🤩🥳🥳🥳♥️♥️♥️♥️

14 nov. 20 par le membre: tombik.77

Deniz ablamm maşallah çok iyi gidiyorsun ❤

15 nov. 20 par le membre: nur.seyma

Çok teşekkür ederim tatlı kuzucuklarım ♥️♥️♥️♥️

15 nov. 20 par le membre: tombik.77

deniz erimez buharlaşır

16 nov. 20 par le membre: ummandan

İçinde buzdağları vardıysa demek 😂😂😂😂