Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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881 kcal
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Gras: 40,16g | Prot: 28,09g | Glu: 97,85g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Menemen, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Kaanlar Lor Peyniri, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Sucuk, Salatalık (Kabuklu). Déjeuner: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Ülker Piko 5 Hindistan Cevizi+Chia+Badem. Dîner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de gizoşh
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