Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 20,79g | Prot: 84,75g | Glu: 189,21g.
Petit Déjeuner: Lidl Zoetjes, Koffie met Melk. Déjeuner: Fish and Chips. Dîner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milbona Magere Franse Kwark, Chef Select Nasi Goreng. Snacks/Autre: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Witte Bollen, Freeway Cola Zero, Ontbijtkoek, Lidl Zoetjes, Koffie met Melk. plus...
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2490 kcal
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Exercice:
Musculation - 26 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de andrecoppens.original
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