Journal de marfucha1981, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
62 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
1508 kcal Gras: 55,93g | Prot: 121,35g | Glu: 132,75g.   Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кинза, Чеснок, Перекресток Огурцы Малосольные, Сыр Камамбер, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Гречка, Сердечки тушёные, Пирог из лаваша. Dîner: Салат восторг с кукурузой, Минтай запечённый. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de marfucha1981


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