Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
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46 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 51,30g | Prot: 76,09g | Glu: 165,79g.
Petit Déjeuner: Monolith Käse «Грузинский», Philadelphia Schnittlauch , DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Ei, Tomaten, Rote Zwiebeln, DM Bio Hafer Drink Natur. Déjeuner: Maille Dijon Originale Senf, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Rispentomaten, Aldi Rote Paprika, Spitzkohl, Подлив Из Индейки С Овощами 23.08.20, Bulgur. Dîner: Teekanne Weißer Tee, Äpfel, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Real Selection Dijon Originale Mustard, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Milbona Speisequark Magerstufe, Reismehl, Backpulver, Kaffee (Instant-Pulver), Banane, Ei, Monolith Käse «Грузинский», Monolith Зефир Vkusnasha, Vitaquell Omega 3. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Yelena_L
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