Journal de MaryMapi, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
51,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
1065 kcal Gras: 26,20g | Prot: 103,60g | Glu: 102,44g.   Petit Déjeuner: Rigoni di Asiago Marmellata di Fichi, Wasa Integrale, Yoeggs Albicocca, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Mirtilli, Prugna Essiccata, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino. Dîner: Mila Skyr Bianco Natur, Fagiolini Verdi, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Snacks/Autre: Emmental, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Yoeggs Albicocca. plus...
poids stable



     
 

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