Journal de ktoeto, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
99 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 34 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
1435 kcal Gras: 45,08g | Prot: 58,73g | Glu: 195,94g.   Petit Déjeuner: Омлет или Яичница, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Сыр Российский, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Зеленый Чай, Wasa Хлебцы с Розмарином, Борщ с Курицей, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Eco Зефир с Кусочками Брусники. Dîner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Зеленый Чай, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ktoeto


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.