Journal de silas.siam, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
1376 kcal Gras: 43,11g | Prot: 58,03g | Glu: 186,61g.   Déjeuner: Baguette, St Môret St Môret, Pâtes (Cuites), Wasa Bio, Blanc de Poulet. Dîner: Poilâne Pain Poilane, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Oeuf, Wasa Bio, Hareng Mariné, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Chocolat, Miel, Gâteau Chocolat Courgette. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine





Historique de poids de silas.siam


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.