Journal de ВлИрина, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
1590 kcal Gras: 74,60g | Prot: 96,89g | Glu: 132,99g.   Petit Déjeuner: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Папа Может Деликатесная Свинина, Вареное Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Чай, Леовит Кисель Очищающий. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Мандарин, Папа Может Свинина Деликатесная, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Autre: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ВлИрина


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.