Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
|
89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 22,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 78,48g | Prot: 59,74g | Glu: 18,60g.
Déjeuner: Grozette Kaasvlokken, Zaanse Tomaten Ketchup, Zaanse Mayonaise, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, La Tourangelle Avocado Olie, Lidl Serrano Ham, Gekookt Ei, Jumbo Guacamole Dip, Plus Jonge Bladsla Melange. Dîner: Unox Runder Rookworst, Wortelen, Jumbo Verse Zuurkool, AH Gebakken Spekjes. Snacks/Autre: AH Knabbelbacon. plus...
|
|
2322 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Biedo
|