Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 103 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2230 kcal
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Gras: 84,33g | Prot: 224,86g | Glu: 142,73g.
Petit Déjeuner: Egg White, Egg, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate. Déjeuner: Cooked Salmon. Dîner: Skinless Chicken Breast, Potato French Fries. Snacks/Autre: Egg, Egg White, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Pears , Oranges , Saltine Crackers, Matt's Cookies Cranberry Walnut Cookies. plus...
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2886 kcal
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Exercice:
badansazi - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de arashbi2
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