Journal de Nihilaa, 15 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2020
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2020:
1877 kcal Gras: 55,71g | Prot: 167,08g | Glu: 178,26g.   Petit Déjeuner: Beurre, Oeuf, Banane, Lantic Cassonade, Quaker Gruau Rapide, Blanc d'Oeuf. Déjeuner: Maille Moutarde de Dijon, Mini-Carottes, Laitue, Boulangerie St-Méthode Campagnolo, Olymel Black Forest Smoked Ham. Dîner: Nuggets de Poulet, Oignons Rouges, Steak de Cheval. Snacks/Autre: Sealtest Fromage Cottage 1%, Café Régulier, Pure Protein Chocolate Deluxe, Lait avec 2% de Matières Grasses. plus...
poids stable



     
 

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