Journal de Олька-Карамболька, 16 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
1331 kcal Gras: 63,77g | Prot: 94,24g | Glu: 100,64g.   Petit Déjeuner: Valio Творожный Сыр Сливочный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Макароны Отварные, Глобус Свиная Шея без Кости. Dîner: Хлеб Зерновой, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Autre: Простой Йогурт, Орех Пекан, Простоквашино Творог 2%. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Олька-Карамболька


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.