Journal de _BlueSide_, 16 nov. 20

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53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
478 kcal Gras: 21,75g | Prot: 17,51g | Glu: 56,69g.   Petit Déjeuner: Sütaş Süzme Yoğurt , Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Torku Macar Salam, Milkten Üçgen Peynir , Torku Süzme Peynir, Yumurta. Déjeuner: Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. Snacks/Autre: Fındık, Elma, Mandalina. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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