Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1542 kcal
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Gras: 59,00g | Prot: 68,66g | Glu: 182,29g.
Petit Déjeuner: Guylian Chocolat Belge, Lidl Muesli au Chocolat, Nesquik Lait au Chocolat, Café, Pommes Delicieuses Dorées. Déjeuner: Filet Mignon de Porc, Carrefour Crème Légère 18%, Pâtes (Cuites), Carottes, Champignons. Dîner: Activia Saveur Citron, Auchan Gruyère, Mousline Purée Nature (225g), Carrefour Mélange de Légumes Pour Couscous, Auchan Boudin Noir aux Oignons. plus...
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1677 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lreina2552
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