Journal de zhraken, 16 nov. 20

25.8%
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
2578 kcal Gras: 95,98g | Prot: 88,97g | Glu: 339,16g.   Petit Déjeuner: Льняные Семена, SPAR Аджика Домашняя, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Варенье из сливы и грецкого ореха, Стрелки Чеснока, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Кубаночка Томатная Паста, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Макфа Спагетти, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый. Déjeuner: Фермер-Центр.Рф Вафельная Трубочка, Orion Choco Pie Mango, Хлебный Дом Булочка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Snacks/Autre: Orion Чокопай, Orion Choco Pie, Молочные Продукты Пушкиногорья Ряженка 2,7%, Хлебный Дом Булочка с Изюмом, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Печенье шоколадное, Спартак Шоколад Молочный. plus...
1462 kcal Exercice: Repos - 13 heures, Dormir - 11 heures, Google Fit - 0 minutes. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zhraken


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.