Journal de caro_van, 16 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
2862 kcal Gras: 153,69g | Prot: 96,29g | Glu: 311,08g.   Petit Déjeuner: Woolworths Strawberries, Bananas , Oat Bran (Uncooked). Déjeuner: Spur Steak Ranches Spur Onion Rings, Spur Steak Ranches Goodie Burger. Snacks/Autre: Wimpy Bar-One Waffles with Snowfreeze. plus...
2182 kcal Exercice: Cardio - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 18,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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