Journal de cel.vr, 16 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
1030 kcal Gras: 35,38g | Prot: 74,02g | Glu: 109,07g.   Petit Déjeuner: Future Life High Protein Smart Food, Woolworths Low Fat Milk. Déjeuner: Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Washed Mixed Salad, Cucumber (Peeled) , French Salad Dressing ,  Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Cooked Pumpkin (from Fresh), Woolworths Baby Potatoes, I&J Hake Fillet. Snacks/Autre:  Dried Cranberries,  Mixed Nuts, Xylitol, Woolworths Low Fat Milk. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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