Quarantäne scheint sich gut auf das Gewicht auszuwirken 🙈
|
73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 72,01g | Prot: 53,12g | Glu: 127,91g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Zentis Pflaumenmus, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mehrkornbrot. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Bockwurst, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Dîner: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Kochschinken, Roggenbrötchen. Snacks/Autre: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kaki. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aleffh
|