|
Nyt olen puulla päähän lyöty, odotin roimaa painonpudotusta, mutta tässä ollaan. Olen noudattanut suunnitelmaa ja pysynyt ruodussa. Kylläpäs harmittaa nyt kovasti.
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 59,34g | Prot: 87,66g | Glu: 129,53g.
Petit Déjeuner: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Tomaatit, Lätta Mini 28%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Maitokahvi. Déjeuner: Findus Wok Bali, Fazer Amica Keitetyt Perunat, Findus Täysjyväkala. Dîner: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Paistettu Kananmuna, Paistettu Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Paprika (Punainen), Sipulit, Suppilovahvero. Snacks/Autre: Mandariini, Arla 1% Viili, Sunnuntai Piparitaikina, Sokeri, Pakkasmarja Mustikka, Pakkasmarja Mansikka, Kotimaista Laktoositon Kuohukerma, X-Tra Rasvaton Maitorahka, Naturdiet Choco Fudge Shake. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Jatka samaan malliin niin kyllä se siitä :)
16 nov. 20 par le membre: LÖÖBA
|
Kiitos, tsemppiä tässä nyt kaivataankin❤ Liittyy varmaan tämä la herkkupäivään, kun söin pizzaa ja tuli järkky olo. La huolimatta, pysyin viikon kaloreissa. Ehkä vatsan toiminta meni taas sekaisin, suolistovaivainen kun olen.
16 nov. 20 par le membre: Katjuusainen
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Katjuusainen
|