|
Упс 🤷🏼♀️! Ну практически месяц без подсчетов. Но ничего, возвращаюсь с новыми силами 💪🏻
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 67,80g | Prot: 75,54g | Glu: 203,54g.
Petit Déjeuner: Папа Может Сервелат Финский, Запеканка2:0, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Вареное Яйцо, Кофе. Déjeuner: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Плов Домашний, Кофе. Dîner: Мандарины, Салат, Суп Куриный с Картофелем, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский с Отрубями, Кофе. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Кофе. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|