Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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811 kcal
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Gras: 17,14g | Prot: 76,26g | Glu: 87,87g.
Petit Déjeuner: Huevo Frito sin Grasa, Café con Leche Descremada, Pancakes. Déjeuner: Tomates, Zenú Maíz Tierno, Alpina Queso Finesse Tajado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dîner: Quinoa Club Rosquitas con Quinua , Manzana Roja. Snacks/Autre: MuscleTech Creatina , Bi Pro Proteina. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de agaitan
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