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sunnyingrid
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16 nov. 20
Journal de sunnyingrid, 16 nov. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,8 kg
.
Reste à parcourir:
5,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 novembre 2020:
1444 kcal
Gras: 80,36g | Prot: 92,32g | Glu: 89,10g.
Petit Déjeuner:
Coffee with Milk and Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Déjeuner:
Trader Joe's Italian Truffle Cheese, Bagel, Boiled Egg.
Dîner:
Protein Hot Chocolate, Heavy Cream, Trader Joe's Organic Polenta, America's Choice Bacon Thick Sliced, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Fresh Selections White Sliced Mushrooms.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
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Commentaires
You go girl!
16 nov. 20 par le membre:
saskiamania
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Historique de poids de sunnyingrid
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