Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1266 kcal
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Gras: 43,03g | Prot: 62,09g | Glu: 135,28g.
Déjeuner: Ikan Kembung, Klatu Santan Kelapa Tua, Nasi Putih, Alfamart Daun Pepaya. Dîner: SuperIndo Kerupuk Seblak, Buncis, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de intisharrafa
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