Journal de Bob2012, 13 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2013

77 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2013:

463 kcal

Gras: 7,23g | Prot: 12,46g | Glu: 83,77g. Petit Déjeuner: Coffee with Sugar, Sante Płatki Owsiane. plus...

2587 kcal

Exercice: Dormir - 10 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...

poids stable


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Historique de poids de Bob2012