Journal de trisha.mv, 16 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:
1095 kcal Gras: 32,27g | Prot: 84,47g | Glu: 114,48g.   Petit Déjeuner: Evolution Whey Protein, Hershey's Cocoa 100% Natural, Plátano, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Tomates, Cebollas, Chile Jalapeño, Clara de Huevo, Huevo, Discada, Té (Infusión). Déjeuner: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Bimbo Pan Cero Cero. Dîner: Pico de Gallo, Lechuga, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Autre: Kinder Kinder Bueno, KFC Biscuit. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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