Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2020
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1262 kcal
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Gras: 51,08g | Prot: 72,67g | Glu: 117,43g.
Petit Déjeuner: Nudeln (Gekocht), Sol&Mar Queso De Cabra. Déjeuner: REWE Bio Haferdrink , Kaffee (Instant-Pulver), Oatly Hafer Barista Edition. Dîner: Alpro Soya Kirschjoghurt, Valess Vegetarische Schnitzel, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. Snacks/Autre: Gut & Günstig Mozzarella Leicht. plus...
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2020 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lemking
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