Journal de Misskuss, 13 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2013
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 12,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2013:
1095 kcal Gras: 38,07g | Prot: 38,26g | Glu: 144,56g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Light, Rivercote Knackerbrod Volkoren. Déjeuner: Zaanse Mayonaise, Ocean Steamer Haringfilets in Tomatensaus, AH Twents Donker Volkoren. Dîner: Spaghetti, Honig Spaghettisaus Bolognese. Snacks/Autre: AH Volkoren Biscuit, Optimel Limoen Drink, Euro Shopper Oude Kaas 48+, LU Cracottes, Top Aqua Vitamine Water Limoen-Lychee, Banaan, Koffie. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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