Journal de bryan77727, 16 nov. 20

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I hope everyone is having a good day.

90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2020:

1387 kcal

Gras: 62,09g | Prot: 85,07g | Glu: 118,91g. Déjeuner: Meatball and Spaghetti Sauce Submarine Sandwich , Meatball and Spaghetti Sauce Submarine Sandwich . Snacks/Autre: Apples . plus...

3662 kcal

Exercice: Tapis de Course - 1 heure, Treadmill - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Hope you had a good one

18 nov. 20 par le membre: moopie321

It is a good day

21 nov. 20 par le membre: bryan77727


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