Journal de powerdoc, 17 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020
103,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2020:
2857 kcal Gras: 114,56g | Prot: 241,21g | Glu: 153,57g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Каша Овсяная, Авокадо Авокадо, Изюм. Déjeuner: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Борщ, Хлеб Бородинский, Говядина Отварная. Dîner: Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Пару, Макфа Спагетти Отварные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Грейпфрут, Виски, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Курица по Французски, Myprotein Protein Brownie, Myprotein Изолят Сывороточного Белка. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de powerdoc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.