Journal de femkeabc, 17 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2020:
1213 kcal Gras: 61,25g | Prot: 48,33g | Glu: 110,72g.   Petit Déjeuner: Crownfield Granola Fruit & Noten, Milbona Volle Yoghurt. Déjeuner: AH Rucola, Aldi Walnoten, Vita D'or Olijf, Pompoen, Feta Kaas. Dîner: AH Snoeptomaatjes, Saladinettes Jonge Bladsla, Komkommer (Geschild), AH Snoeptomaatjes, Saladinettes Jonge Bladsla, Komkommer (Geschild), Vita D'or Olijf, De Vegetarische Slager Kipstuckjes, No Fairytales Bieten Tortilla, Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Autre: Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten), Chocolaatjes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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