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Fledgist
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13 sept. 13
Journal de Fledgist, 13 sept. 13
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Down a bit more this morning. More fluid loss, thank goodness. I'm shedding the fluid that the Gabapentin added to my body and getting back to where I need to be.
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
71,2 kg
.
Reste à parcourir:
5,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 septembre 2013:
1140 kcal
Gras: 47,86g | Prot: 61,63g | Glu: 92,86g.
Petit Déjeuner:
Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Bananas , 4 Grain Eggs, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir.
Déjeuner:
Trader Joe's Crunchy Black & White Rice Rolls, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Better than Bouillon Lobster Base.
Dîner:
Bananas, Yellow Tail Shiraz, Oyster Mushroom, Provolone Cheese.
plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great job...have a great day...:O)
13 sept. 13 par le membre:
BHA
Yeah.... Doing well Fledgist :>
13 sept. 13 par le membre:
Sk1nnyfuture
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