Journal de das6una, 17 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2020:
1310 kcal Gras: 43,27g | Prot: 72,15g | Glu: 164,46g.   Petit Déjeuner: Кофе, Помело, Творожные Оладьи. Déjeuner: Finn Crisp Галеты, Овощное Рагу, Рыбные Котлеты, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Dîner: Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Фасоль (Консервированная), Finn Crisp Галеты. Snacks/Autre: Смешанные Орехи, Яблоко. plus...
109 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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