Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 84,25g | Prot: 52,00g | Glu: 33,85g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Creamy Italian Dressing, Great Value Large White Grade A Eggs, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Cream Cheese, Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs, Kroger Stevia Baking Blend, Hershey's Cocoa Special Dark, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Vanilla Extract. Snacks/Autre: Tequila, Vodka. plus...
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2123 kcal
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Exercice:
Stability Ball - 30 minutes, Elliptical - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 44 minutes, Repos - 11 heures et 57 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 27 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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