Journal de Annie9656, 13 sept. 13

Finally did some weight training!
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2013:
2018 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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