Journal de chmonchik, 17 nov. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020

110,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 33,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2020:

258 kcal

Gras: 7,71g | Prot: 13,90g | Glu: 32,48g. Petit Déjeuner: Alphacaps Gmbh Lipo Alpha. Déjeuner: Достаевский Русский Пирог с Вишней. plus...

89 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 14 kg par Semaine

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Commentaires

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17 nov. 20 par le membre: rys27luss


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