Journal de Rodzeus, 17 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2020
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2020:
1466 kcal Gras: 55,37g | Prot: 73,86g | Glu: 137,97g.   Petit Déjeuner: Tomato Sauce , Alouette Creme Fraiche, Kroger Eggs (Extra Large), Starbucks Cappuccino (Grande). Dîner: Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat) , Corn Tortillas , HEB Tuna Avocado Roll. Snacks/Autre: Rice (Sake) Beverage . plus...
2782 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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