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20 wks on the diet!
I only lost 3.8 lbs in December (actually 4 wks) but at least i didnt gain.
I'm looking forward to a new year - smaller and smaller!
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 72,71g | Prot: 63,48g | Glu: 114,31g.
Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Tomato Juice, 100% Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Ham. Déjeuner: Oikos Organic Greek Yogurt Plain 0% Fat, Tortilla Chips (White Corn), Enriched Hot Dog Buns, Beef Franks. Snacks/Autre: Cheese Wedges, Wheat Thins Crackers - Fiber Selects. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TheKarenS
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