Journal de p14yhard, 18 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:
1915 kcal Gras: 79,21g | Prot: 101,68g | Glu: 203,00g.   Petit Déjeuner: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Ашан Банан, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Мини-Пита, Перекресток Авокадо, Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной. Déjeuner: Белая Дача Хрустящий Айсберг, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Santa Maria Маринад Терияки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Pasteroni Penne Rigate, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Dîner: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Salumi Колбаса Салями Традиционная, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Snacks/Autre: Малина, Unagrande Рикотта, ВкусВилл Мини-Пита, President Сыр с Плесенью Le Blue. plus...
2807 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de p14yhard


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.