Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2689 kcal
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Gras: 141,96g | Prot: 95,90g | Glu: 251,08g.
Petit Déjeuner: Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Déjeuner: Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром, Cofix Киш с Курицей. Dîner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Велком Сосиски Докторские, Cofix Киш с Курицей. Snacks/Autre: Cofix Латте. plus...
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2068 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 8 heures et 10 minutes, Repos - 7 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mon.juju
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