Journal de akorotkova85, 18 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2020
98 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:
1178 kcal Gras: 51,75g | Prot: 78,38g | Glu: 98,28g.   Petit Déjeuner: Семга Слабосоленая, Папа Может Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. Déjeuner: Папа Может Колбаса Докторская, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dîner: Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Мистраль Булгур Отварной, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Snacks/Autre: Магнит Банан, Пепси Пепси Лайт. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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