Journal de Mizz098, 18 nov. 20

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V 36,8 Yes tweede doel gehaald.

84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg. Reste à parcourir: 4,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2020:

1811 kcal

Gras: 139,62g | Prot: 65,93g | Glu: 50,96g. Petit Déjeuner: Mattisson Biologische Psyllium Vezels, AH Verse Slagroom, De Notenshop Omega Zadenmix, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: AH Komkommersalade, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Zaanse Mayonaise, Meester & Zn. Bacon, Mora Hamburger Xtra Groot. Snacks/Autre: AH Verse Slagroom, Atkins Endulge Chocolate Break. plus...